Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oczywiście że jak będziesz umiał potańczyć to pomoże , ale kluczem do sukcesu jest żebyś skupił jej uwage na sobie . tzw jak z nią rozmawiasz to żeby słuchała i chciała słuchać i ją tematy konwersacyjnie interesowały a jak do tego ją umiesz rożśmieszyć i nie podrwywasz jej jak wszyscy inni to masz ją jak w banku%-) wiem co mówie ;)
Słuchajcie chłopaki( i dziewczyny ). Może zostawcie karatekę i dajcie mu spokój. Nie pamiętacie jakie sprzeczki wywoływał kiedyś Boruta? Powstawały nawet tematy mające za zadanie oczernić go sprowokować. Karateka chyba nie zasłużył sobie na taki stan rzeczy. Jest nowy na foum i już go męczycie? To, że chce zachować anonimowość to chyba jego [...]
[...] - ale trudno. Aeroby jak mam siłę wstać robię też rano - spróbuję się zmusić do 60min na czczo i dopiero potem pierwszy posiłek. Odkąd pamiętam ludzie na forum zakładali tematy - redukcja 6 tygodni. Jakie środki mam brać. U mnie jest/było bardzo dużo do zrzucenia, jak to mawiał Dorian - trzea myśleć w kategoriach lat, nie miesięcy, tak samo [...]
Poczytaj przede wszystkim tematy podwieszone w dziele odżywianie. Tak samo jesli chodzi o trening poczytaj podowiaduj się, dla treningu cardio Twoje tentno utrzymuje się na poziomie 65-75% Tętna maksymalnego więc takie godzinne spacery będa dla Ciebie idealne, na początek. Ja np też jako trening cardio stosuje chodzenie po bieżni pod górkę. Tak [...]
[...] niekiedy ciężkie treningi były ,unikam niektórych ćwiczeń ,ale wiadomo też okuliści tak strasznie zapobiegawczo działają nie :-) Muszą się trochę ogadać jak czytałem podobne tematy o podobnych wadach to pisali ,że jednym mówili ,że możesz wszystko robić drugim mówił okulista ,żeby unikał czegoś tam :-) Tak ,że uważać zawsze muszę ale też nie ma [...]
Nie wiem o co jej chodzilo- nie lubię się wdawac w dyskusje na tematy silowni- zwłaszcza kiedy ktoś i tak ma scisle okreslone zdanie na ten temat i nie wyperswadujesz mu tego ;) Dzięki i dorzucam fotkę z wczoraj :)
ja szmaty kocham. szyć, kupować, planować co uszyję... To chyba jedyny w mojej osobowości przejaw kobiecości (pojmowanej w stereptypowy sposób). Bo np. makijaż pełny robię raz na rok, o kolorze lakierów z psiapsiami nie rozmawiam bo mamy ciekawsze tematy....
Dobry.... trzeba do roboty leciec( PS musze na jutro wybrać temat pracy licencjackiej, chce by było to związane ze sportem, fizjologia wysiłku czy takie tam. (kierunek fozjoterapia). Może mielibyście jakieś ciekawe tematy wymyślone? jak macie jakieś propozycje to napiszcie z góry dzieki
Tylko na sfd doszlo to do ladu i sa badania robione ktore mozna zobaczyc, nie chowaja glowy w piasek, wiadomo na poczatku panika, ale potem jakos bylo. Za to ten sajbersziter kasuje odrazu cale tematy posty itp...
[...] byl w jednostce, wiec moze jakas osoba ktora go zna-prosba:zaproscie go tu. Jezeli ty tam to czytasz, moze pofatygujesz sie i wniesiesz cos nowego tutaj? bo zdaje mi sie ze schodzi to forum na tematy dotyczace broni, ale nie o GROM-ie. Thx za pomoc. "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera jednego, z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc"
[...] szczególnie dzięki wypowiedziom pewnych ekspertów. Wydaje mi się nawet, że pośród nich sformuowanie "młody człowieku" jest dośc popularne :) Mam takie pytania, tematy do dyskusji... - jakie mogło być zadanie jednostki w Irlandii Północnej w 2000 roku? Można sie spotkac z informacją o takiej misji. Czyżby któraś ze stron chciała [...]
to jest akurat fajny spam mało ludzi mozna pogadac na ciekawe tematy. w moim spamie było duzo "lapaczy sogów" złapali sogi i poszli z dzialu, a ja mialem pole do popisu w ankiecie... kto ci rękę rozbuja? o to sie nie martw dam se rade... Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2010-08-26 19:06:53 Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2010-08-26 [...]
Czemu nikt z was nie ma ankiety uzupełnionej ? Jak można rozmawiać, z kimś na poważne tematy, które wymagają głębszej refleksji, nie wiedząc ile wyciska ? 8)